经期吃巧克力会使出血量增多吗

月经期间吃巧克力有可能会导致出血量增多。巧克力是高热量食物,女性在食用之后血液循环会加快,所以出血量会增多,体质比较敏感的女性还有可能会出现血崩的情况。

巧克力含有咖啡因,对于女性月经期间轻微头痛有一定的缓解功效,所以月经期间可以适当地吃一些巧克力,但是不要吃得太多,建议吃不含糖的黑巧克力。女性月经期间饮食方面需要清淡一些,不要吃糖分高的食物,也不要吃生冷或者刺激性比较大的食物,要注意多喝温开水,多吃温补的食物。

2021-12-07 浏览 241
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