尿糖高的人吃什么饮食

尿糖高的人可以吃一些升糖指数比较低的食物,最好是多吃一些蔬菜。尿糖高是糖尿病的症状,生活中病人可以多吃一些蔬菜,比如黄瓜、西红柿、芹菜等,也可以吃一些含糖量比较少的水果,比如柚子、猕猴桃、苹果等。

如果尿糖偏高,可以吃一些蛋白质、瘦肉、牛奶、鱼等,不能吃油腻的食物。玉米面、燕麦面等也可作为主食食用。

最好能够去正规的医院检查一下身体的情况,让医生来给制定合理的营养餐食方案。要注意多做运动,饮食方面坚持低糖、低盐、低脂肪的原则,特别是不能吃甜食。

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2021-12-03 浏览 436
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