骨折术后可以喝牛奶吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

骨折术后是可以喝牛奶的。

牛奶是一种营养非常丰富的饮品，对于骨折术后的患者来说有诸多益处。首先，牛奶富含优质蛋白质，这对于身体的恢复和伤口的愈合起着重要作用，能够为机体修复提供必要的物质基础。其次，牛奶中含有丰富的钙，钙是骨骼生长和修复所必需的元素，有助于骨折部位更好地愈合和重塑。牛奶还含有磷、镁等多种矿物质以及维生素等营养成分，能为身体提供全面的营养支持，增强身体的抵抗力，促进康复进程。

在骨折术后，患者身体处于恢复阶段，需要充足的营养来促进组织修复和功能重建。而牛奶不仅能补充蛋白质和钙质，其容易消化吸收的特点也使得成为术后补充营养的良好选择。患者适量饮用牛奶，能够改善营养状况，提高身体的整体素质。同时，为了达到更好的康复效果，患者还应保持均衡的饮食，摄入足够的新鲜蔬菜、水果、肉类等食物，保证各种营养素的全面供给。并且要注意休息，避免过早负重和过度活动，按照医生的指导进行康复锻炼。这样多方面配合，才能让骨折术后的恢复更加顺利，让身体尽快恢复到健康状态。

2024-10-13 浏览 5

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