葛根泡水喝的七大功效和副作用

通常临床上没有葛根泡水喝的七大功效和副作用的说法。葛根泡水有助于降血压、抗氧化、增加冠状循环、抗心律失常、止泻、促进新陈代谢、缓解痉挛等功效。副作用有容易导致胃痛、胃胀、腹泻、过敏、升阳等。详情如下：

1.功效。

（1）降血压。葛根中富含葛根素，有助于阻断血管紧张，扩张血管的同时还可以促进血液循环，从而帮助降血压。

（2）抗氧化。葛根泡水有抗氧化的功效，有助于帮助皮肤变光滑细腻。

（3）增加冠状循环。用葛根泡水喝，可以帮助扩张冠脉，增强冠脉血流量。

（4）抗心律失常。葛根泡水有利于增强心肌收缩力，而且还可以抗心律失常。

（5）止泻。葛根泡水可以帮助止泻，改善脾虚泄泻等症状。

（6）促进新陈代谢。葛根泡水喝，有利于促进机体新陈代谢，有利于体内毒素和其他代谢废物的排出。

（7）缓解痉挛。葛根具有收缩平滑肌的作用，可用于缓解各种痉挛。

2.副作用。

（1）胃痛。葛根偏于寒凉，如果空腹或者大量服用葛根泡水，容易刺激胃肠，导致胃痛。

（2）胃胀。若长时间服用葛根，可能会导致胃胀等现象出现。

（3）腹泻。若患者胃肠功能较差，可能会导致加重胃肠道反应，出现腹泻的症状。

（4）过敏。如果对葛根过敏，饮用葛根泡水后，可能会导致过敏反应，出现皮肤瘙痒的症状。

（5）升阳。葛根泡水具有升阳的作用，如果患者虚阳上亢者应慎用，以免加重疾病。

葛根泡水的有效剂量有限，一般不能达到治疗的作用，若想达到理想效果，建议在医生指导下进行正规治疗。表虚多汗及虚阳上亢者，需谨慎服用葛根水。葛根泡水喝后如有不适建议及时停用，及时就医。