感冒后不要喝辛辣、刺激以及油腻的汤,尽量清淡饮食。
另外,中医理论认为感冒多为外邪侵袭人体,尽量不要喝有补益功效的汤,以免加重外邪,尤其像风热感冒,或者患者本身体内有热邪等辨证为热性的感冒,不要喝温补的汤,如党参、乌鸡等熬的汤。
如果是风寒感冒,或者患者体内有寒邪等辨证为寒性的感冒,尽量不要喝凉性的汤,或者已经凉了的汤水。
除此之外,要注意休息,多喝热水,注意吃清淡且营养丰富的食物,症状明显时可以对症服用一些药物治疗。
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