早餐吃玉米和鸡蛋可以减肥吗

早餐吃玉米和鸡蛋可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐吃玉米和鸡蛋对减肥没有什么好处。减肥时需要限制总能量的摄入量，所以三餐时应尽...

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

减肥可以吃煮玉米吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥可以适量吃煮玉米。玉米属于粗粮，其内含有丰富的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，有...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐适量的食用鸡蛋和牛奶，不会对机体体重造成太大的影响，但如果过量食用，可能会导...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃鸡蛋牛奶有一定的减肥作用。鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物，鸡蛋富含优质蛋白质...

减肥可以吃早餐吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥当然可以吃早餐。早餐对于减肥来说是非常重要的一餐。首先，经过一夜的睡眠，身体...

早餐吃两个鸡蛋可以减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

早上吃玉米能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

减肥可以吃玉米吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间是可以吃玉米的。玉米是一种营养较为丰富的天然食品，对于减肥人士来说是很不...

减肥早餐可以随便吃吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥早餐不可以随便吃。虽然早餐很重要，但对于想要减肥的人来说，也不能毫无顾忌地随...