早餐吃青瓜鸡蛋减肥吗

早餐吃玉米和鸡蛋可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐吃玉米和鸡蛋对减肥没有什么好处。减肥时需要限制总能量的摄入量，所以三餐时应尽...

不吃早餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人比较关心的话题，尤其是女性，我们也都知道减肥需要控制饮食，因此就有一...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早餐适量的食用鸡蛋和牛奶，不会对机体体重造成太大的影响，但如果过量食用，可能会导...

早餐吃鸡蛋牛奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃鸡蛋牛奶有一定的减肥作用。鸡蛋和牛奶都是营养丰富的食物，鸡蛋富含优质蛋白质...

每晚吃一条青瓜能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每晚吃一条青瓜对减肥有一定的帮助，但不能单纯依靠这一行为就达到理想的减肥效果。青...

早餐吃黄瓜能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

一般来说，早餐吃黄瓜有一定的减肥作用。黄瓜本身热量较低，富含水分和膳食纤维，食用...

减肥早上吃鸡蛋饼会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

减肥早上吃鸡蛋饼不一定会胖。鸡蛋饼主要由鸡蛋、面粉等制作而成。鸡蛋是优质蛋白质的...

青瓜减肥的正确吃法

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

青瓜减肥的正确吃法：青瓜具有减少人体水分和肿胀的作用，新鲜青瓜中所含的乙醇酸可以...

早餐吃玉米和鸡蛋可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早餐吃玉米和鸡蛋对于减肥是有一定帮助的。玉米属于粗粮，富含膳食纤维，能提供较强的...

早餐吃两个鸡蛋可以减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院