久坐会诱发心脏问题吗

久坐是一种不良的生活习惯,但是并不一定能够诱发心脏的问题。

当然久坐的情况下,由于人体的活动量比较小、热量消耗不足,有可能会导致肥胖的问题或者是血脂的升高,这些问题有可能诱发动脉硬化。如果出现心脏冠状动脉的粥样硬化,就会引起冠心病的问题。当然这只是一种可能,并不一定会出现。

不管怎样久坐是一种不好的习惯,平时还是要适当运动,通过运动来增加热量的消耗,增强人体的体质;运动可以消耗多余的热量,控制体重,这对人体的健康、预防动脉硬化都是非常重要的。

2022-02-23 浏览 8
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