久坐会诱发心脏问题吗

久坐是一种不良的生活习惯，但是并不一定能够诱发心脏的问题。

当然久坐的情况下，由于人体的活动量比较小、热量消耗不足，有可能会导致肥胖的问题或者是血脂的升高，这些问题有可能诱发动脉硬化。如果出现心脏冠状动脉的粥样硬化，就会引起冠心病的问题。当然这只是一种可能，并不一定会出现。

不管怎样久坐是一种不好的习惯，平时还是要适当运动，通过运动来增加热量的消耗，增强人体的体质；运动可以消耗多余的热量，控制体重，这对人体的健康、预防动脉硬化都是非常重要的。

2022-02-23 浏览 8

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