运动后做什么可以使血压恢复

做什么运动能快速瘦下去

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

深蹲作为一种体育锻炼，除了有强身健体的作用外，还能够为身体带来不少深蹲独有的好处...

小暑适合做什么运动

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

随着人们生活质量的提高，对于衣食住行都会讲究享受，在睡觉的时候，软床肯定是比硬床...

心衰能做什么运动

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

心衰患者能做什么运动需根据心衰的程度而定。总的来说对于心衰患者，主张以节奏较为平...

运动后多久血压恢复正常

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

运动后通常需要10~30分钟左右血压可恢复正常。一般机体运动时体内交感神经会处于...

心悸做什么运动可以恢复

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

没有什么运动能够恢复心悸。如果出现心悸是不建议进行任何运动的，容易引起心悸症状加...

胸膜炎可以运动吗

孙启峰 副主任医师  山东省立医院

胸膜炎能不能运动，要根据患者的实际情况来决定。轻度的胸膜炎，没有胸腔积液，疼痛不...

做什么运动可以降血压

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

可以降血压的5项运动，包括慢跑、游泳、太极拳、瑜伽、骑自行车。具体分析如下：1....

产后做什么运动可以恢复

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

产后做练瑜伽、散步、提肛等运动可以恢复。1.练瑜伽。主要是配合均匀的呼吸来完成各...

运动后多久血压能恢复正常

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动后通常30分钟左右血压能恢复正常。当人体进行运动时，尤其是剧烈运动，肌肉需要...

运动后可以测血压吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

运动后可以测血压，但此时测量的血压值可能不准确，不能真实反映人体平常状态下的血压...