瘀血用热敷还是冷敷好一些
瘀血早期冷敷较好，后期热敷更好。
在瘀血刚刚形成的时候，比如刚刚受伤后的短时间内，冷敷是比较合适的处理方式。冷敷可以使局部血管收缩，这样就能减少局部的血液流量，从而减轻瘀血的进一步发展。同时，冷敷还能降低局部的新陈代谢速度，减轻因为受伤而产生的炎症反应，比如减轻局部的肿胀、疼痛等症状。例如不小心崴脚后，在最初的24-48小时内，用冰袋或者冷毛巾敷在受伤部位，可以有效防止瘀血范围扩大，缓解疼痛。
而在瘀血形成一段时间后，通常是受伤48小时之后，热敷就成为更好的选择。热敷能够使局部血管扩张，这有助于促进血液循环，让瘀血能够更快地被吸收和消散。热敷还可以提高局部的新陈代谢，加速组织的修复过程。比如当胳膊上因为碰撞出现瘀血，过了两天后用热毛巾或者热水袋热敷瘀血部位，会感觉瘀血处逐渐变得温热，颜色也会随着热敷次数的增加而慢慢变浅，这就是热敷在促进瘀血吸收方面起到的积极作用。
扭伤是热敷好还是冷敷
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
在日常生活中，由于运动时不注意，或者是在走路的时候碰到台阶就很容易出现扭伤，在扭...
眼睛浮肿是热敷还是冷敷好
崔馨
副主任医师 中国人民解放军总医院
眼睛浮肿时，究竟是热敷好还是冷敷好，不能一概而论，需要根据具体情况来决定。如果眼...
眼睛充血是使用热敷还是冷敷好
崔馨
副主任医师 中国人民解放军总医院
眼睛充血时，究竟是热敷好还是冷敷好，不能一概而论，需要根据具体情况来选择。一般来...
消肿是冷敷还是热敷好一些
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
消肿冷敷还是热敷好取决于肿胀的原因和阶段。一般来说，在受伤后的早期冷敷较好，而受...
瘀血热敷好还是冷敷好
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
瘀血热敷好还是冷敷好，需要根据瘀血产生的时间来判断。在瘀血产生的早期，冷敷比较好...
眼睛热敷好还是冷敷好
张红松
副主任医师 中日友好医院
眼睛究竟是热敷好还是冷敷好，不能一概而论，需要根据具体情况来选择。热敷和冷敷对于...
腰疼热敷好还是冷敷好
宋华
副主任医师 锦州市中心医院
腰疼热敷好还是冷敷好，需要根据不同病因进行判断，可能和腰部扭伤、腰部病变有关。1...
眼睛痒痛时冷敷好还是热敷好呢
崔馨
副主任医师 中国人民解放军总医院
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扭伤是热敷好还是冷敷好
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
扭伤后早期冷敷好，后期热敷好。在扭伤刚刚发生时，冷敷是更为适宜的选择。冷敷可以使...
脚踝扭伤热敷好还是冷敷好
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
脚踝扭伤后，早期冷敷好，后期热敷好。在脚踝扭伤的初期，冷敷是更为适宜的处理方式。...
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