外侧副韧带损伤在一定程度上有可能自愈，但具体情况因人而异。
外侧副韧带损伤后能否自愈主要取决于损伤的程度。如果是轻度的拉伤或部分撕裂，经过适当的休息、制动、冰敷等处理后，有可能逐渐自行修复。这是因为人体自身具有一定的修复能力，在损伤不太严重时，韧带可以通过细胞增殖和重塑等过程慢慢恢复其结构和功能。如果损伤较为严重，如完全撕裂，单纯依靠自身自愈可能较为困难，甚至可能导致关节不稳定等不良后果。
对于外侧副韧带损伤的患者，无论损伤程度如何，都应重视早期的处理和治疗。在损伤初期，应立即停止活动，进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，同时可使用绷带等进行加压包扎和适当的制动。休息对于损伤的恢复至关重要，避免过早负重和过度活动。如果损伤严重或经过一段时间观察恢复不理想，可能需要进一步的治疗措施，如手术修复等。在恢复过程中，物理治疗如康复训练等也能帮助促进韧带的修复和增强关节周围肌肉的力量，以提高关节的稳定性。患者还需注意日常的护理和保养，避免再次受伤。外侧副韧带损伤后能否自愈不能一概而论，需要综合评估损伤情况，并采取合适的治疗和康复措施来促进恢复。
膝盖外侧副韧带损伤怎么处理
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
膝盖外侧副韧带损伤需立即停止活动避免加重损伤、进行冰敷减轻肿胀和疼痛、使用弹性绷...
外侧副韧带损伤怎么锻炼
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
外侧副韧带损伤后，可通过静力性收缩增强关节稳定性、借助弹力带进行抗阻训练、平衡垫...
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于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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于峥嵘
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单建林
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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于峥嵘
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于峥嵘
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外侧副韧带会断裂吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
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