女人刚怀孕要注意养成良好的生活习惯、定期产检、服用叶酸等。
1.养成良好的生活习惯。通常需要女人放松心态,避免过于紧张、焦虑,且保持规律的作息时间,不要经常熬夜。此外,还要调整饮食结构,尽量选择清淡、易消化、富含营养的食物,还要注意避免接触放射线,不要乱服用药物,也不要进行重体力劳动或者剧烈运动。
2.定期产检。通常在刚怀孕5~6周,需要通过B超检查,排除异位妊娠,且明确属于单胎,还是双胎或者是多胎。而在怀孕11~13加6周时,需做NT检查。如果NT检查结果一切正常,往后还要遵医嘱定期进行唐氏筛查、四维彩超检查、胎心监护,随时了解胎儿的发育情况。
3.服用叶酸。一般在刚怀孕时需遵医嘱服用叶酸,其目的是预防胎儿出现神经管畸形。
另外,刚怀孕还要注意避免性生活,由于刚怀孕时胚胎处于不稳定期,容易出现先兆流产,如果同房后,子宫会反射性收缩、痉挛,可造成出血、流产。
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