小腿很酸痛热敷有用吗

拉伸后腿酸痛热敷有用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

拉伸后腿酸痛热敷是有用的。当进行拉伸后出现腿酸痛的情况时，热敷是一种有效的缓解方...

小腿很酸痛感觉很累怎么办

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿很酸痛感觉很累可以尝试热敷促进血液循环、适度按摩放松紧绷肌肉、充分休息避免过...

跑步时小腿酸痛可以热敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

在跑步时出现小腿酸痛的情况下，热敷是可以考虑的一种缓解方法。热敷能够促进血液循环...

小腿酸痛可以用热毛巾敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿酸痛时可以使用热毛巾敷。热敷能够帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻酸痛...

小腿很酸痛能不能继续运动

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿很酸痛时不建议继续运动。当小腿出现很酸痛的情况时，这通常是肌肉疲劳、过度使用...

乳糖不耐受加热牛奶有用吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

乳糖不耐受其实是生活中比较常见的一种现象，在出现这种现象之后，每一次在喝完牛奶之...

动脉硬化吃纳豆有用吗　

颜承尧 副主任医师  滕州市中医医院

动脉硬化是很常见一种慢性进行性疾病，这种疾病在各个年龄段都有可能发生，只不过老年...

肌肉酸痛热敷有用吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

肌肉酸痛热敷是有用的。肌肉酸痛一般是因为肌肉劳损、寒湿入侵、运动后乳酸堆积引起的...

小腿酸痛热敷管用吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿酸痛时，热敷是一个有效的缓解方法。通过热敷，可以促进血液循环，放松肌肉，减轻...

小腿酸痛能用热水敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

小腿酸痛时可以使用热水敷。热水敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛感。温热...