得了扁桃体炎可通过抗生素治疗、局部药物缓解、多饮水休息、中药调理、手术治疗。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体炎若由细菌感染引起，需使用抗生素控制炎症。常用药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程服用以避免耐药性。用药期间可能出现胃肠道反应，需遵医嘱调整剂量。严重感染时需静脉给药，同时监测肝肾功能。
2.局部药物缓解：含漱液或喷雾可减轻咽部疼痛和肿胀。含片具有杀菌镇痛作用，适合轻度症状。局部用药需避开过敏成分，每日使用不超过推荐次数。儿童需在监督下使用，防止误吞。
3.多饮水休息：充足水分可稀释分泌物，缓解咽喉干燥。卧床休息有助于免疫系统恢复，避免剧烈活动加重症状。温凉流食减少吞咽刺激，避免辛辣或过硬食物损伤黏膜。
4.中药调理：清热解毒类中药如金银花、连翘可抑制炎症。煎服或代茶饮需辨证施治，虚寒体质慎用寒凉药物。配合针灸或推拿可疏通经络，改善局部循环。
5.手术治疗：反复发作或伴随呼吸障碍需考虑扁桃体切除。术前评估全身状况，术后注意出血和感染风险。恢复期以软食为主，避免用力咳嗽或擤鼻。
扁桃体炎期间需保持口腔清洁，定期用生理盐水漱口。密切观察体温变化，高热持续需及时就医。避免接触烟雾或粉尘刺激，室内保持适度湿度。症状缓解后仍需遵医嘱复查，防止转为慢性炎症。
