治咳嗽最快的一招梨糖水

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

梨糖水对缓解咳嗽有一定的效果。

梨本身就具有润肺清燥、止咳化痰等功效。将梨熬制成梨糖水，能让这些功效更好地发挥。制作梨糖水时，通常把梨洗净去皮去核切成小块，加入适量的水和冰糖，小火慢炖。在炖煮的过程中，梨中的营养成分会逐渐融入到糖水中。冰糖也有润肺止咳的作用，二者搭配，对于一些因肺热、燥邪引起的咳嗽有较好的舒缓作用。比如在气候干燥的季节，容易出现喉咙干痒、咳嗽的情况，喝一碗温热的梨糖水，能够滋润喉咙，减轻咳嗽症状。

从中医的角度来看，肺喜润恶燥，梨糖水的滋润特性正好符合肺的需求。而且梨中含有丰富的水分、维生素以及矿物质等营养成分，这些成分有助于增强身体的抵抗力，从而辅助身体对抗引起咳嗽的病因。对于咳嗽症状较轻的人来说，梨糖水可能是一种简单又有效的家庭止咳方法。不过，如果咳嗽是由严重的疾病如肺炎、支气管炎等引起的，梨糖水只能起到一定的辅助缓解作用，还需要及时就医，进行针对性的治疗。同时，梨糖水也并非适合所有人，例如糖尿病患者就需要谨慎饮用，因为其中的冰糖可能会影响血糖水平。

2024-11-12 浏览 4

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