早上喝燕麦配牛奶可以吗

早上喝燕麦粥能减肥吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

早上喝燕麦粥没有减肥的作用，减肥还需要注意其它食物的摄入，配合大量运动。燕麦是属...

早上吃燕麦减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

早上吃燕麦是可以减肥的。但是要用燕麦代替米面等主食，并且需要长期坚持才能够起到减...

早上喝燕麦粥能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上喝燕麦牛奶会胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上适量喝燕麦牛奶不会胖。燕麦是一种富含膳食纤维的食物，能够增加饱腹感，同时还可...

乳糖不耐受可以喝燕麦奶吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

乳糖不耐受是我们身边好多人的症状，乳糖不耐受的人群不能够消化乳糖，燕麦奶作为一种...

孕妇血糖高可以喝牛奶燕麦吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

孕妇血糖高可以适量喝牛奶燕麦。牛奶燕麦是一种常见的食品搭配，对于血糖高的孕妇来说...

早上吃燕麦减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

早上吃燕麦对减肥有一定的帮助。燕麦是一种营养较为丰富的天然谷物，其富含膳食纤维，...

早上空腹喝酸奶燕麦可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上空腹喝酸奶燕麦不太好。酸奶中含有大量活性乳酸菌，空腹时胃酸分泌多，酸性环境不...

早上喝牛奶燕麦养胃吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上喝牛奶燕麦是养胃的。燕麦富含膳食纤维，这种物质可以促进胃肠蠕动，帮助消化，减...

早上可以喝燕麦吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上可以喝燕麦。燕麦是一种营养丰富且非常适合早上食用的食物。从营养成分来看，燕麦...