月经推迟半个月属于常见现象,多数情况下与生理或心理因素有关。正常月经周期为21-35天,偶尔推迟15天可能由激素波动、压力、生活方式改变或疾病引起,需结合具体情况判断。
月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控,任何环节异常均可能导致推迟。短期推迟常见于精神紧张、过度节食、剧烈运动或环境变化。长期推迟需考虑多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或早发性卵巢功能不全等病理因素。妊娠是育龄期女性停经的首要排除原因,建议优先进行早孕检测。某些药物如紧急避孕药、抗抑郁药或化疗药物也可能干扰周期。
若月经偶尔推迟且无其他不适,可先观察1-2个周期,期间保持规律作息、均衡饮食并缓解压力。若推迟超过3个月或伴随异常出血、痤疮、脱发等症状,需及时就医检查性激素六项、B超或甲状腺功能。避免自行服用激素类药物调节周期,以免掩盖潜在问题。记录月经周期变化有助于医生评估,必要时需通过医学干预恢复排卵功能。
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