慢性单纯性咽炎说话多会嗓子疼吗

路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等耳鼻喉科

慢性单纯性咽炎患者说话多是有可能会导致嗓子疼的。

慢性单纯性咽炎是一种常见的咽部疾病，主要表现为咽部不适感、异物感、痒感等。当患者说话过多时，声带会不断振动摩擦，咽喉部的肌肉也会持续紧张和活动，这会加重咽部的炎症反应，从而引起嗓子疼痛。说话多还可能导致咽喉部黏膜干燥，进一步刺激咽部，使疼痛症状更加明显。对于慢性单纯性咽炎患者来说，本身咽部就存在炎症和充血，此时过度用嗓就更容易引发或加重嗓子疼的情况。

对于患有慢性单纯性咽炎的人，在日常生活中需要注意保护嗓子，避免长时间或过度说话。如果因工作等原因必须长时间说话，要注意适当休息，多喝水以保持咽部湿润。同时，要避免大声喊叫，以免损伤声带。在饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物，这些食物可能会刺激咽部，加重炎症和疼痛。保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、戒烟戒酒等，也有助于缓解咽炎症状。如果嗓子疼的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗，以避免病情进一步发展。还可以通过一些方法来缓解咽部不适，如含服含片、使用咽喉喷雾剂等，但应在医生的指导下进行。慢性单纯性咽炎患者要重视对嗓子的保护，减少说话对咽部的不良影响，以促进病情的恢复和改善生活质量。

2024-09-29 浏览 4

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