血脂高能吃羊肉吗

血脂高可以适当吃羊肉。避免一次性吃太多，血脂偏高需要通过饮食以及运动的方式改善，必要时可以选择药物治疗。

羊肉属于一种性温的食物，具有温脾胃的作用，适当吃一些羊肉可以增进食欲，还可以起到开胃的效果，但是一次性吃太多之后，会引起血脂偏高，影响到病情的治疗，还会增加胆固醇的合成。

血脂偏高患者需要在饮食上做到低脂、低盐、低糖，也需要多做一些体育运动，增强自身体质，起到减肥瘦身的效果。平时还可以多吃一些新鲜蔬菜、水果。

2022-11-12 浏览 7

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