来月经了能练瑜伽吗

新冠阳性可以练瑜伽吗

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

新冠阳性指的是新型冠状病毒阳性。新型冠状病毒阳性可以练瑜伽，但尽量居家练瑜伽。新...

练瑜伽能治疗痛经吗

王少为 主任医师  北京医院

练瑜伽在一定程度上可能有助于缓解痛经，但不能单纯依靠练瑜伽来完全治疗痛经。瑜伽包...

月经期能练瑜伽吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期可以适当练瑜伽。在月经期间，女性的身体会经历一系列的变化，适当进行一些轻柔...

练瑜伽会影响月经吗

王少为 主任医师  北京医院

练瑜伽通常不会对月经产生负面影响，反而可能有助于缓解经期不适。适度练习可以调节内...

练瑜伽会影响月经周期吗

王少为 主任医师  北京医院

练习瑜伽对月经周期没有影响。练习瑜伽可以锻炼身体各个关节，调节人体的柔韧度，对于...

月经第几天可以练瑜伽

王少为 主任医师  北京医院

一般来说，在月经的第四天左右可以开始练瑜伽，但具体还要根据个人的身体状况来决定。...

月经期的女性能练瑜伽吗

王少为 主任医师  北京医院

月经期的女性通常可以练瑜伽，但需要根据个人情况适当选择和调整。在月经期间，适当进...

练瑜伽会影响月经周期吗

王少为 主任医师  北京医院

练瑜伽有可能会影响月经周期。一般来说，适度的瑜伽练习通常不会对月经周期产生明显的...

月经不调练瑜伽能调整吗

王少为 主任医师  北京医院

月经不调练瑜伽有一定的辅助调整作用，但不能单纯依靠练瑜伽来完全治愈月经不调。瑜伽...

来月经能练瑜伽吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

来月经期间是可以练习瑜伽的。瑜伽作为一种温和的运动方式，在月经期间适当练习不仅不...