克罗恩能不能吃花生

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

克罗恩病患者可以少量吃花生，但要谨慎。

花生含有一定的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。对于克罗恩病患者而言，少量食用花生可能可以补充一些身体所需的营养。花生属于坚果类，富含油脂且质地较硬，不易消化。克罗恩病患者的肠道存在炎症、狭窄等病变，消化功能受到影响。大量食用花生可能会加重肠道负担，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状，甚至可能导致肠道梗阻等严重并发症。

在食用花生时，患者需要注意一些事项。首先，要确保花生是新鲜、干净的，避免食用发霉变质的花生，因为其中可能含有黄曲霉素等有害物质，会进一步损害肠道健康。其次，最好将花生研磨成花生酱或者细碎后食用，这样有助于减轻肠道消化的压力。如果在食用花生后出现任何不适症状，如恶心、呕吐、腹痛加剧等，应立即停止食用，并及时就医。患者食用花生的量要严格控制，不能因为其有一定营养就过量摄入，要根据自己的身体状况和医生的建议来合理安排。

2024-12-05 浏览 7

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