骨量低下并不等同于骨质疏松,但骨量低下是骨质疏松的前期状态。
骨量低下意味着骨骼中的矿物质含量,如钙等,比正常水平有所降低,但尚未达到骨质疏松症那样严重的程度。当骨量低下持续进展,骨密度进一步下降,骨微结构破坏加剧,就可能发展为骨质疏松。此时骨骼变得更加脆弱,容易发生骨折,即使是轻微的创伤也可能导致严重的后果。
从更广泛的角度来看,骨量低下和骨质疏松都反映了骨骼健康的不良状况。发生与多种因素密切相关,包括年龄增长、不良生活方式如吸烟、过量饮酒、缺乏运动、营养不良等、某些疾病如内分泌疾病、风湿免疫性疾病等以及长期使用某些药物等。对于存在骨量低下的人群,需要高度重视并采取积极的措施来改善骨骼健康。这包括调整生活方式,如增加富含钙和维生素D的食物摄入、适度运动、戒烟限酒等。同时,要定期监测骨密度,以便及时发现骨量的变化情况。如果有必要,还可在医生的指导下使用药物来预防骨量的进一步丢失和骨质疏松的发生。骨量低下是一个需要关注的信号,提示要重视骨骼健康,采取综合措施来维护和增强骨骼的强度和韧性,以降低未来发生骨质疏松及相关并发症的风险。
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