人体有多少块骨头

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

成人人体通常有206块骨头。

从结构上看，人体的骨头可分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大部分。颅骨包括脑颅骨8块、面颅骨15块、听小骨6块；躯干骨包括脊柱骨26块、胸骨1块、肋骨24块；四肢骨包括上肢骨64块、下肢骨62块。这些骨头通过关节、韧带等连接在一起，构成了人体的基本框架，支撑着身体，保护着内脏器官，并使人体能够进行各种运动和活动。骨头不仅具有机械支撑的作用，还参与新陈代谢，如储存矿物质等。骨髓还是造血的重要场所。

骨头对于人体的重要性不言而喻。存在确保了身体的形态和稳定性，使能够站立、行走、奔跑和进行各种复杂的动作。同时，骨头也为肌肉和肌腱提供了附着点，让肌肉的力量得以传递和发挥作用。在日常生活中，需要通过合理的饮食，摄入足够的钙、磷等营养物质来维持骨头的健康。适当的运动也有助于增强骨密度，预防骨质疏松等疾病。如果骨头受到损伤或发生疾病，如骨折、骨肿瘤等，会对人体的健康和生活质量产生严重影响，需要及时进行诊断和治疗。骨头是人体不可或缺的重要组成部分，应该重视和保护健康。

2024-10-13 浏览 8

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