初次来月经是女性进入青春期的一个重要标志，此时身体会经历许多生理和心理的变化。关于是否还能长高，这主要取决于以下几个因素：
1.遗传因素：身高受到遗传因素的影响。如果父母或近亲都比较高，那么也有可能长得比较高。
2.营养摄入：在青春期，身体对营养的需求增加，特别是钙、磷、锌等对骨骼生长有益的矿物质。保证均衡的饮食和足够的营养摄入有助于身高的增长。
3.运动：适量的运动，特别是那些可以拉伸身体的运动，如篮球、跳绳、游泳等，可以帮助刺激骨骼生长。
4.睡眠：生长激素主要在深度睡眠时分泌，所以保证充足的睡眠对于身高的增长也是很重要的。
5.荷尔蒙水平：月经初潮标志着卵巢开始排卵，但这并不意味着身高已经停止增长。事实上，有些女孩在月经初潮后还会继续长高一段时间。
总之，虽然月经初潮是女性生长发育的一个阶段性标志，但它并不直接决定身高的最终高度。通过合理的饮食、锻炼和充足的睡眠，大多数女孩仍然有机会在月经初潮后继续增高。如果对自己的身高增长有疑虑，建议咨询医生或营养师以获得更专业的建议。
11岁半来月经正常吗?还能长高吗?
王少为
主任医师 北京医院
11岁半来月经正常，还能再长高。女孩9~14岁就会进入青春期发育，大多数女孩在1...
10岁来月经身高150还能长多高
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
10岁来月经身高150cm还可以长多高，并不能进行具体判断，月经和后期的长高情况...
10岁来月经身高150还能长多高
赵晓东
主任医师 北京医院
10岁来月经身高150还能长多高，可能还可以长高约10~20cm，但具体身高受到...
11岁来月经身高150还能长多高
王少为
主任医师 北京医院
11岁来月经身高150厘米，之后具体还能长多高存在较大个体差异，通常还可能再长高...
小女孩来月经之后还能长多高
王少为
主任医师 北京医院
小女孩来月经之后通常还能继续长高，但具体长高的幅度因人而异。一般来说，女孩在月经...
月经初潮还能长高吗
王少为
主任医师 北京医院
月经初潮后通常还能长高。女孩在月经初潮后，一般仍有继续长高的潜力。虽然月经初潮标...
女孩子来月经后还能长高吗
王少为
主任医师 北京医院
女孩子来月经后是否还能长高，要根据具体情况来分析。来月经是青春期的一个重要标志，...
初次来月经还能长高吗
王少为
主任医师 北京医院
初次来月经后仍然可以继续长高，但生长速度会逐渐放缓。月经初潮标志着青春期进入中后...
11岁来月经还能长多高
王少为
主任医师 北京医院
11岁来月经后通常还能长高，可能还能长5-8厘米，但具体能长多高很难准确预测，存...
女孩来月经后还能长高吗
杨永彬
副主任医师 上海市第一人民医院
女孩来月经后仍然可以长高，但生长速度会逐渐放缓。月经初潮标志着青春期进入中后期，...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据
