晚上睡觉抽筋是什么原因

晚上睡觉抽筋可能是受凉、过度劳累、外伤、缺钙、甲状腺功能亢进症等原因导致的，建议积极配合医生进行治疗。

1.受凉。

如果长期处于寒冷潮湿的环境下睡觉，可能会使皮下血液循环流动受到影响，一般会引起肌肉痉挛、肌肉部位疼痛等症状。建议注意肌肉部位的保暖，避免在寒冷潮湿的环境下睡觉。

2.过度劳累。

如果平时生活中经常过度劳累，可能会导致乳酸过度分泌，并堆积在肌肉部位，通常会出现肌肉酸胀、无力等症状。可以通过局部按摩的方式进行治疗，避免经常做剧烈运动。

3.外伤。

如果肌肉组织受到外伤，可能会导致皮下毛细血管发生破裂出血，一般会引起皮肤肿胀、瘀血、痉挛等症状。可以通过冰敷的方式进行治疗，必要时还可以在医生的指导下使用红花油、消肿止痛酊、大活络胶囊等药物治疗，起到活血散瘀效果。

4.缺钙。

如果经常挑食或偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，容易出现抽筋，甚至还会出现盗汗、关节弹响等症状。建议从饮食方面加以调整，还可以遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、维生素AD滴剂等药物治疗，为身体补充钙质。

5.甲状腺功能亢进症。

通常是指体内的甲状腺素分泌过多，可能是长期服用刺激类药物或经常接触电离辐射等原因造成的，由于机体代谢亢进，可消耗体内钙离子，导致低钙血症，从而引发抽筋等症状。可以通过放射性碘治疗改善，必要时还可以通过甲状腺全切术治疗。

治疗期间要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性食物。