褪黑素的功效与作用是什么

褪黑素的作用是什么

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

褪黑素的作用是调节昼夜节律、改善睡眠质量、抗氧化保护细胞、调节免疫功能、影响情绪...

豆浆的功效与作用

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

豆浆是我们喜欢的一种健康饮品，并且豆浆的营养比较丰富，也适合多种人饮用，但是很多...

女人吃黄精的功效与作用是什么

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

黄精补类的中药，具有补气养血的功效，并且还具有健脾益肾的效果，很多女性都喜欢使用...

依兰精油的功效与作用是什么

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

依兰精油原材料以依兰花朵为主，在皮肤方面、心理方面，生理方面以及护发方面都有一定...

冬瓜海带绿豆汤的功效与作用

龚剑华 副主任医师  杭州市第一人民医院

冬瓜海带绿豆汤是一种热量比较低的汤，非常适合夏季食用，但是很多人都不明白这种汤对...

黑豆的功效与作用

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

黑豆是一种比较常见的豆类，虽然在日常生活中大家经常用黄豆来打豆浆，绿豆煮粥喝，但...

生大蒜的功效与作用

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

生大蒜是可以吃的，它能够去除口腔异味也有消炎杀菌的作用，当然对于生大蒜大家也要了...

褪黑素的作用

王晓彦 主任医师  首都医科大学附属北京天坛医院

褪黑素的作用是影响生理节律，缓解时差综合征和其他睡眠延迟造成的疾病。详情如下：褪...

红曲的功效与作用是什么？

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

红曲这种中药材算是比较常见了，很多种疾病都需要用到此种药物，了解了具体的功效和作...

五苓散的功效与作用

于志强 副主任医师  济宁市中医院

五苓散是由泽泻、猪苓、茯苓、白术、桂枝等药物制成的一种中成药，对于治疗很多疾病都...