如创伤和椎间盘的退化,都会导致髓核突出,压迫神经,从而引起腰椎间盘突出。在日常生活中应该尽量避免这样的情况发生。
平时要做好腰部保暖工作,避免腰损伤,还要避免腰部受凉、受寒。过度寒冷的环境会刺激周围的血管收缩,导致椎间盘退化,同时也要尽量避免搬重物、弯腰、长期站立等不良的生活姿势。
假如有腰椎间盘突出的症状,可以使用宽腰带、腰围子等支具外固定,并可做三点支撑或小燕飞等方式,锻炼腰背部肌肉功能,帮助改善腰椎间盘突出的症状。
腰间盘突出早期症状表现有什么
现在的人几乎都是久居办公室,长时间的久坐,也容易导致出现腰疼、腰酸的情况,其实这...
腰间盘突出会复发吗
腰间盘突出有可能会复发。腰间盘突出经过治疗后,症状可能会缓解或消失,但如果患者在...
腰间盘突出能可以治愈吗
腰间盘突出是有可能治愈的。腰间盘突出的治愈情况因人而异,主要取决于病情的严重程度...
腰间盘突出能恢复正常吗
腰间盘突出有可能恢复正常。腰间盘突出的恢复情况因人而异,主要取决于病情的严重程度...
平板支撑能治疗腰间盘突出吗
平板支撑不能治疗腰间盘突出。平板支撑主要是锻炼核心肌群的一种运动方式,可以增强腹...
腰间盘突出最好的治疗方法
腰间盘突出可谓是许多人的苦恼,腰间盘突出会导致患者出现不同程度的腰痛情况,有的时...
腰间盘突出容易复发吗
腰间盘突出是比较容易复发的。腰间盘突出经过治疗后,虽然症状可能会得到缓解或消除,...
腰间盘突出是骨头突出吗
腰间盘突出不是骨头突出。腰间盘突出主要是指腰椎间盘的纤维环破裂,导致髓核组织从破...
腰间盘突出和椎间盘突出一样吗
腰间盘突出和椎间盘突出不完全一样,但腰间盘突出是椎间盘突出的一种常见类型。椎间盘...
腰间盘突出能否治好
腰间盘突出是有可能治好的。腰间盘突出的治疗效果因人而异,主要取决于病情的严重程度...
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