肾下垂能做剧烈运动吗

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等肾内科

肾下垂患者不建议做剧烈运动。

肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起泌尿系统与其他方面症状的病情。对于肾下垂患者而言，剧烈运动可能会带来一些不利影响。剧烈运动时身体的活动幅度较大、震动较为明显，可能会加重肾脏的移位程度，导致肾下垂进一步发展，引起更严重的症状，如腰痛加剧、血尿、蛋白尿等，甚至可能出现肾绞痛、肾积水等情况，严重影响患者的健康和生活质量。而且在剧烈运动过程中，身体的血液循环和代谢会发生较大变化，肾脏的负担也会相应增加，这对于本身已经存在肾下垂的肾脏来说也是一种挑战，可能会引发一系列肾脏相关的不适或异常。剧烈运动后如果大量出汗、水分补充不及时，可能导致血容量减少，也不利于肾脏的正常功能。肾下垂患者应尽量避免剧烈运动，选择较为温和、舒缓的运动方式，如散步、太极拳等，并要注意控制运动的时间和强度，同时在运动过程中密切关注自身身体状况，如有不适及时停止运动并就医。在日常生活中，肾下垂患者还应注意避免长时间站立、负重、剧烈咳嗽等可能加重肾下垂的行为，保持健康的生活方式和良好的心态，定期复查，以便及时了解病情变化并采取相应的治疗措施。

2024-09-07 浏览 3

相关文章

得了肾下垂还可以做运动吗

马强副主任医师中国人民解放军总医院

得了肾下垂可以适当做运动，但需要注意运动的方式和强度。肾下垂患者并非完全不能运动...

肾炎可以做剧烈运动吗

马强副主任医师中国人民解放军总医院

肾炎患者不可以做剧烈运动。肾炎是一种肾脏疾病，患者的肾脏功能往往存在不同程度的损...

肾下垂可以做仰卧起坐吗

马强副主任医师中国人民解放军总医院

肾下垂患者不建议做仰卧起坐。肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并...

肾结石引起尿血还能做剧烈运动吗