为何青少年的近视眼的高发人群

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

青少年是近视眼的高发人群，主要是因为他们正处于身体和眼睛快速发育的阶段，同时面临着较大的学习压力和频繁使用电子设备等情况。

在青少年时期，眼球结构尚未完全稳定，眼轴容易在不良用眼习惯的影响下发生变化。他们往往需要长时间近距离用眼来完成学业任务，比如看书、写作业等，持续的近距离聚焦会使眼睛过度调节和疲劳，久而久之就可能导致近视的发生。而且，现在电子产品在青少年生活中占据重要地位，他们会花大量时间玩游戏、看视频等，这进一步加重了眼睛的负担。青少年户外活动时间普遍不足，缺乏足够的自然光刺激，这对眼睛的正常发育也是不利的。

进一步来说，青少年可能还缺乏正确的护眼意识和方法。他们可能不懂得如何科学合理地安排用眼时间，在光线不合适的环境下用眼，或者坐姿不正确等。同时，家长和学校可能对青少年的视力保护重视程度不够，未能及时引导和督促他们养成良好的用眼习惯。社会环境方面，对青少年视力健康的宣传教育力度也有待加强，使得他们对近视的危害认识不足。再加上现在的教育模式使得青少年在学习上投入大量精力，而忽视了眼睛的保护，这些因素综合起来，使得青少年成为近视眼的高发群体。为了有效降低青少年近视的发生率，需要家庭、学校、社会等多方面共同努力，关注青少年的视力健康，采取一系列有效的措施来加以预防和控制。

2024-09-25 浏览 5

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