为何青少年近视率持续上升

崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等眼科

青少年近视率持续上升主要是由多种因素综合导致的。

如今，青少年的学习压力普遍较大，长时间近距离用眼进行阅读、书写、做作业等，眼睛得不到充分的休息和放松。而且，电子产品的广泛普及，青少年过度使用手机、平板电脑等，这些电子设备发出的蓝光对眼睛会造成伤害。再加上户外活动时间的严重不足，眼睛缺乏足够的自然光照刺激，不利于眼球的正常发育。不良的用眼习惯，比如在昏暗或强光环境下看书、写字姿势不正确等也是重要原因。同时，饮食不均衡，缺乏对眼睛有益的营养物质，如叶黄素等，也会影响眼睛的健康。

近视率的持续上升对青少年的身心健康带来诸多不利影响。视力不良不仅会给他们的日常生活带来不便，比如看不清楚黑板、影响运动等，还可能对他们未来的职业选择产生限制。从长远来看，高度近视还会增加患上其他眼部疾病的风险，对眼部健康构成严重威胁。这也给社会带来了一定的负担，比如在视力矫正、特殊教育等方面需要投入更多的资源。全社会都应该高度重视青少年近视问题，家庭、学校和社会要共同努力，采取有效措施来预防和控制青少年近视率的上升，为青少年创造一个有利于眼睛健康的环境，让他们能够拥有清晰的视界和美好的未来。

2024-09-25 浏览 5

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