腰肌劳损会引发腰椎间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

腰肌劳损有可能引发腰椎间盘突出。

腰肌劳损主要是由于腰部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤，导致腰部疼痛、酸胀等症状。当腰肌劳损长期存在时，会使腰部肌肉力量减弱、失衡，对腰椎的稳定性产生影响。腰椎的稳定性下降后，会使得腰椎间盘承受更大的压力和非正常的应力分布，在这种情况下，就更容易发生腰椎间盘的退变、损伤，从而增加腰椎间盘突出发生的风险。腰肌劳损患者往往存在不良的姿势和腰部活动习惯，这些因素也可能进一步诱发或加重腰椎间盘突出。

从更广泛的角度来看，腰部的健康是一个整体的概念。腰肌劳损和腰椎间盘突出虽然是两种不同的疾病，但之间存在着密切的关联。无论是腰肌劳损还是腰椎间盘突出，都可能对患者的生活质量产生较大影响。对于已经有腰肌劳损的患者，更应该重视腰部的保养和康复，避免进一步发展为腰椎间盘突出。这包括保持正确的坐姿、站姿，避免长时间弯腰或负重，适度进行腰部肌肉的锻炼以增强其力量和耐力等。同时，一旦出现腰部不适症状加重或出现下肢放射痛等新的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和处理可能出现的腰椎间盘突出等问题。对于腰部疾病，预防和早期干预至关重要，只有这样才能更好地维护腰部的健康和功能。

2024-10-13 浏览 4

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