老失眠可以通过物理疗法、心理疗法、药物疗法进行治疗。
1.物理疗法。重复经颅磁刺激的物理治疗方法是比较有效的改善老失眠的手段。主要是通过刺激大脑的相应部位,使脑神经的调节功能加强,进而改善失眠。
2.心理疗法。患有抑郁症、强迫症等精神疾病的人群,也会出现老失眠的症状。可以在心理医生的辅导下,采取认知行为治疗、松弛疗法、睡眠限制疗法等改善。
3.药物疗法。老失眠的人群还可以在医生的指导下,使用佐匹克隆片、劳拉西泮、咪哒唑仑等药物进行治疗。
保持睡眠环境安静、光线合适、温度适宜,也可以改善老失眠的情况。
失眠多梦怎么办
如今很多的年轻人因为工作或者其他的原因会出现失眠多梦的情况,这不仅会影响到身体的...
压力大失眠怎么办
当面对无法得到有效解决的事情时,有些人就会感到压力很大,有些人压力大,会自我排解...
不吃药怎么治疗失眠
随着人们生活水平的提高,人们需要承受的压力也越来越大,很多人出现了失眠的问题。而...
老人失眠中医治疗
中医治疗老人失眠可以通过理疗、口服药物、心理治疗等方式改善,有助于睡眠的改善,具...
肝郁失眠怎么治
肝郁失眠的治疗方法包括:调整心态、改变生活习惯、中药治疗、针灸按摩、食疗。具体分...
甲状腺手术后会失眠吗
甲状腺手术以后一般不会引起失眠。这种手术相对来说比较小,损伤比较小,术后伤口的疼...
酸枣仁和茯苓治失眠的吗
酸枣仁和茯苓在临床上同属于中药,都能够治疗失眠,原因在于酸枣仁和茯苓都是有安神的...
过敏把皮肤抓破老出水怎么办
皮肤过敏这种不良症状在现实生活之中也是比较常见的,往往会给患者带来了比较大的精神...
红参治失眠还是导致失眠
红参一直被中医学认为是大补之物,对于身体强壮的人来说尽量不要选择这种食物进补,对...
小宝宝口臭怎么治
因为宝宝太小,很多家长担心给宝宝刷牙会伤到牙龈,就没有给宝宝刷过牙,后来发现宝宝...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了