肌肉萎缩的症状包括肌肉体积明显缩小、肌力逐渐减退、肢体活动范围受限、肌肉僵硬或抽搐、平衡能力下降。具体分析如下：
1.肌肉体积明显缩小：肌肉萎缩最直观的表现是局部或全身肌肉体积减小，可能伴随皮肤松弛或骨骼轮廓突出。萎缩程度与病程相关，长期未干预可能导致不可逆的结构改变。
2.肌力逐渐减退：患者常感到肌肉无力，完成日常动作如握持、行走时费力。肌力测试显示抗阻力能力降低，严重时甚至无法支撑自身重量。
3.肢体活动范围受限：由于肌肉功能退化，关节活动灵活性下降，表现为伸展、弯曲困难。长期受限可能引发关节挛缩或姿势异常。
4.肌肉僵硬或抽搐：部分患者出现肌肉紧绷感，静止时可能突发不自主抽动。夜间症状加重时影响睡眠，需与神经系统病变鉴别。
5.平衡能力下降：核心肌群萎缩导致身体稳定性变差，容易跌倒。步态分析可见摇摆幅度增大，转身或上下台阶时尤为明显。
出现相关症状需及时就医评估，避免自行用药或过度锻炼加重损伤。饮食应保证蛋白质摄入，配合康复训练延缓进展。定期监测肌肉状态，必要时进行影像学检查。
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于峥嵘
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副主任医师 北京大学第一医院
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