感冒鼻塞会加重打鼾吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒鼻塞会加重打鼾。

当人感冒时，鼻腔黏膜会因为炎症而充血、肿胀，鼻腔通道变窄，这就导致呼吸时空气进出鼻腔受到阻碍。正常情况下，鼻腔在呼吸过程中起着重要的调节和辅助作用。而在鼻塞时，为了保证足够的氧气摄入，身体会不自觉地更多依赖口腔呼吸。打鼾往往是由于呼吸过程中气流受阻，引起呼吸道组织振动而产生的声音。口腔呼吸时，舌根等部位更容易后坠，从而进一步阻塞气道，使得气流通过时产生的振动加剧，进而加重打鼾的症状。

从生理结构上看，鼻腔就像一个空气过滤器和加湿器，能使吸入的空气变得温暖、湿润且清洁。感冒鼻塞后，鼻腔功能受损，空气直接经口腔进入气道，这种干燥、未经过滤的空气会刺激气道黏膜，使气道黏膜也处于一种相对充血、敏感的状态。而且，感冒时身体的整体机能也会受到影响，包括咽喉部肌肉的张力可能会降低。咽喉部肌肉张力降低加上气道黏膜的充血、舌根后坠等多种因素共同作用，就使得呼吸道的通畅性大打折扣，最终导致打鼾加重。

2024-11-12 浏览 6

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