膝关节韧带损伤常见症状包括疼痛、肿胀、关节不稳定、活动受限、关节弹响或卡顿感。具体分析如下：
1.疼痛：韧带损伤后局部出现明显疼痛，尤其在活动或按压时加剧。疼痛程度与损伤严重性相关，轻度拉伤表现为钝痛，完全断裂则伴随剧烈锐痛。疼痛可能向周围放射，影响行走或负重功能。
2.肿胀：损伤后关节内出血或组织液渗出导致肿胀，通常在数小时内迅速出现。肿胀范围与损伤程度相关，严重时可见皮肤发亮或淤青。肿胀持续可能压迫神经，加重不适感。
3.关节不稳定：韧带功能受损后关节失去正常支撑，表现为行走时打软腿或突然脱力。上下楼梯、转弯时症状明显，可能伴随关节错动感，长期不稳定易引发继发性软骨磨损。
4.活动受限：因疼痛和肿胀导致关节屈伸困难，主动与被动活动范围均减小。严重损伤可能伴随肌肉保护性痉挛，进一步限制活动。部分患者无法完全伸直或弯曲膝关节。
5.关节弹响或卡顿感：韧带断裂后关节力学结构改变，活动时出现异常摩擦音或卡顿现象。可能伴随半月板损伤，表现为关节交锁或突然卡住无法活动。
膝关节韧带损伤后需避免过早负重或剧烈运动，防止二次损伤。冷敷可减轻肿胀，疼痛明显时应及时就医评估。康复期需在指导下逐步恢复肌力与关节稳定性，不可盲目拉伸或按摩。日常活动建议佩戴护具，减少关节负荷。
