剖腹产后子宫通常需要6-8周基本恢复，但完全恢复至孕前状态可能需要6个月至1年。子宫恢复时间受个体差异、术后护理及并发症等因素影响，需结合临床检查综合评估。
剖腹产手术会在子宫下段做切口，术后子宫通过收缩逐渐缩小至孕前大小。初期恢复表现为恶露排出，由血性逐渐转为浆液性，最终停止。子宫肌层愈合需4-6周，但瘢痕组织完全修复需要更长时间。哺乳可促进宫缩激素分泌，加速子宫复旧。若出现宫缩乏力或感染，恢复期可能延长。定期超声检查能监测子宫恢复情况，确保无胎盘残留或异常出血。
术后需避免剧烈运动或提重物，防止伤口裂开或子宫脱垂。保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用抗生素预防感染。均衡饮食补充蛋白质和铁，促进组织修复。观察恶露性状，若持续鲜红、有异味或发热，需及时就医排除感染或子宫复旧不全。术后42天需复查子宫恢复情况，医生评估前避免同房。长期恢复阶段，适度运动如凯格尔锻炼有助于盆底肌修复。瘢痕子宫再次妊娠需间隔18-24个月，降低子宫破裂风险。
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