流感能吃咸鸭蛋吗

流感一般能吃咸鸭蛋，但最好不要吃得过多。

咸鸭蛋是日常生活中较常见的食物，口感较好，含有的蛋白质比较多。流感出现后身体抵抗力较差、食欲下降，适当地吃点咸鸭蛋是可以的。能够促进胃肠道蠕动、帮助消化，改善食欲，还可以补充营养，让身体尽快恢复。

但需注意咸鸭蛋是一种腌制食物，含有的盐分比较多，流感出现后最好不要一次性吃过多的咸鸭蛋，以免导致口渴出现，同时盐分较多时还可能会导致咳嗽、咳痰等症状产生，影响患者的身体恢复。

吃咸鸭蛋一般不会对身体有影响，但是需要适当控制。流感期间可以多吃水果，比如苹果、橘子、橙子等，对身体有好处，可以补充身体缺乏的水分和维生素。

2022-09-23 浏览 24

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