宝宝高烧时出现手脚冰凉，通常是由于体温调节中枢功能不完善，导致末梢循环不良。此时需及时采取退热措施，同时注意保暖手脚，避免因体温骤升引发惊厥。
高烧伴随手脚冰凉时，首先应测量体温确认发热程度。若体温超过38.5℃，可口服退烧药如布洛芬或对乙酰氨基酚，并配合物理降温，如温水擦拭颈部、腋窝等大血管分布区域。手脚冰凉时可用温热毛巾轻敷或用手搓热，促进血液循环。注意避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。室内温度宜保持在24-26℃，穿着宽松透气的衣物，避免过度包裹导致散热困难。
需密切观察宝宝精神状态，若出现嗜睡、呕吐、抽搐或手脚持续冰冷发绀，应立即就医。退烧药需按体重计算剂量，避免超量或混用不同药物。发热期间多补充水分，防止脱水。避免捂热出汗退烧的错误方法，可能加重高热风险。若发热超过72小时或反复高热，需及时排查感染或其他病因。
宝宝手脚冰凉是脱水吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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黄东生
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