吃色拉油容易发胖吗

什么食物容易发胖

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

吃能量高的食物容易发胖，比如以下食物：1.含油的食物，油本身比蛋白质、碳水化合物...

肝脓肿可以吃色拉油吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

午餐吃粥容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

午餐吃粥是否容易发胖取决于多种因素，总体而言，单纯午餐吃粥不容易发胖。粥主要是由...

吃饼容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃饼是否容易发胖取决于多种因素，不能一概而论，但总体来说，如果过量食用是比较容易...

吃面食容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃面食是否容易发胖不能一概而论。如果适量食用并合理搭配其他食物，一般不会发胖；但...

吃龙虾容易发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃龙虾不容易发胖。龙虾是一种富含优质蛋白质的食物，其脂肪含量相对较低。蛋白质在人...

便秘喝色拉油可以吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘不建议喝色拉油来缓解。色拉油是一种油脂，虽然油脂有一定的润滑肠道作用，但直接...

冠心病患者可以吃玉米油吗

高焱莎 主任医师  中日友好医院

在临床上冠心病的患者是可以吃玉米油的。除了可以食用玉米油之外，也可以使用其他的植...

一天中什么时候吃饭不容易发胖

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

一天中早餐适量吃、午餐正常吃、晚餐少吃且早吃不容易发胖。早餐是一天中开启新陈代谢...

吃饭和喝粥哪个更容易发胖

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃饭比喝粥更容易发胖，但这也取决于多种因素。从热量角度来看，米饭的热量...