三个月宝宝感冒鼻子不通气时，可以采取温和的物理方法缓解症状，如使用生理盐水滴鼻配合吸鼻器清理鼻腔，或通过调整环境湿度帮助通气。需避免自行用药，若症状加重或伴随发热，应及时就医。
三个月宝宝鼻腔狭窄，感冒时黏膜肿胀和分泌物增多易导致鼻塞。生理盐水滴鼻是安全有效的方法，每次滴1-2滴软化分泌物后，用吸鼻器轻轻吸出。保持室内湿度在50%-60%可减少鼻腔干燥，使用加湿器或浴室蒸汽辅助缓解。哺乳前清理鼻腔有助于宝宝进食，睡觉时抬高头部约30度也能改善呼吸。需注意动作轻柔，避免损伤鼻黏膜，吸鼻器不可过度频繁使用。
三个月宝宝免疫系统脆弱，感冒可能引发并发症。避免使用成人药物、偏方或精油类产品。若鼻塞持续超过3天、呼吸急促、拒奶或发热超过38℃，需立即就医。日常注意保暖，减少接触感冒人群，定期清洁宝宝用品。哺乳期母亲饮食清淡，多饮水，可间接帮助宝宝恢复。观察宝宝精神状态，异常哭闹或嗜睡需警惕病情加重。
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宋海涛
主任医师 北京医院
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三个月宝宝鼻子不通气怎么办
张忠浩
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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2个月宝宝鼻子不通气鼻塞怎么办
周小凤
副主任医师 首都医科大学宣武医院
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