减肥可以吃千岛酱拌蔬菜吗

减肥可以吃千岛酱拌蔬菜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥期间最好不要吃千岛酱拌蔬菜，单独的蔬菜是可以吃的。千岛酱的主要成分是鸡蛋沙拉...

晚上吃蔬菜沙拉可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃蔬菜沙拉在一定程度上可以帮助减肥。蔬菜沙拉通常富含膳食纤维、维生素和矿物质...

减肥可以吃蔬菜吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥当然可以吃蔬菜。蔬菜在减肥过程中起着非常重要的作用。首先，蔬菜普遍热量较低，...

西红柿拌白糖吃可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

西红柿拌白糖吃有一定的辅助减肥作用，但不能单纯依靠来达到减肥的目的。西红柿本身热...

减肥可以吃沙拉酱吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃沙拉酱。沙拉酱虽然热量相对较高，但少量食用并搭配合理的话，一般...

减肥能吃石锅拌饭吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间通常可以适量吃石锅拌饭。石锅拌饭是一道具有特色的美食，虽然可能不是减肥期...

吃凉拌菜可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃凉拌菜在一定程度上可以有助于减肥。凉拌菜通常热量相对较低，富含膳食纤维等营养成...

血糖高可以吃沙拉酱和千岛酱吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

血糖高的人可以适量吃沙拉酱和千岛酱，但需要谨慎选择和控制食用量。沙拉酱和千岛酱通...

晚上吃蔬菜沙拉可以减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

晚上吃蔬菜沙拉可以辅助减肥，但还需要控制其他食物的总摄入量。由于蔬菜中主要含有丰...

减肥可以吃番茄酱吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃番茄酱。番茄酱主要是由番茄制成，番茄本身是一种营养较为丰富的食...