青萝卜汁能降血糖吗

张人玲 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等内分泌科

青萝卜汁一般不能降血糖，还有可能会导致血糖升高。如果患有糖尿病，需要及时就医，配合医生采取治疗。可见如下分析：

青萝卜本身含糖量并不是很高，糖尿病患者适量吃青萝卜，不会对血糖产生较大的影响，不能起到升糖的作用，也不会降血糖。但如果将青萝卜榨成汁之后，在青萝卜汁中含有一定的糖分，且比较容易被肠道吸收，短时间内就会导致血糖水平升高，不仅不能起到降糖的作用，还会对病情不利，因此糖尿病患者不适合喝青萝卜汁。而且并没有单纯哪一种食物能够起到降血糖的作用，只是相对来说有些食物含糖量较低，适合糖尿病患者食用。当患有糖尿病时，应配合医生服用降糖药物治疗，例如盐酸二甲双胍片、格列喹酮片等，有助于控制血糖水平。

糖尿病患者应注意控制饮食，避免吃过甜和过辣的食物，并保持七成饱，平时应养成监测血糖的习惯，以便根据血糖水平调整用药剂量。

2023-12-01 浏览 57

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