肾结石病人能喝豆浆吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石病人可以适当喝豆浆。

豆浆是一种常见的饮品，含有丰富的营养物质。对于肾结石患者而言，适当饮用豆浆一般是可以的。虽然豆浆中含有一定量的钙，但同时也含有多种有助于降低结石形成风险的成分，如植物固醇等。而且，并不是摄入的钙都会导致结石形成，只有当钙摄入过量且与草酸等结合时才可能增加结石风险。适量的钙摄入在肠道内可与草酸结合形成草酸钙并随粪便排出，反而有助于减少草酸的吸收，降低草酸钙结石形成的可能。

肾结石患者喝豆浆时需注意一是要控制量，避免过量饮用，以防加重肾脏负担；二是要注意整体的饮食均衡，不能单纯依靠限制或避免某一种食物来预防结石，而应综合考虑各种食物的摄入；三是要根据自身结石的具体类型和病情来判断，如果患者的结石情况较为复杂或处于特殊阶段，如结石频繁发作、伴有严重的肾功能损害等，应在医生的指导下决定是否可以喝豆浆。此外，肾结石患者还应保证充足的水分摄入，这有助于稀释尿液，减少晶体形成和结石复发的风险。同时，要避免高草酸、高嘌呤的食物，定期复查，监测结石的情况。肾结石患者可以喝豆浆，但要谨慎，必要时咨询医生以获得个性化的建议。

2024-07-19 浏览 6

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