有肾结石的人能不能吃豆浆

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

有肾结石的人可以适量吃豆浆，但需要根据结石的具体成分等情况有所调整。

豆浆是一种营养丰富的饮品，富含植物蛋白、维生素、矿物质等营养成分。对于肾结石患者而言，豆浆中的草酸含量相对较低，并非像很多人误解的那样会绝对加重肾结石病情。如果是草酸钙结石患者，适量饮用豆浆一般不会对病情产生严重的不良影响，因为豆浆不是草酸的主要来源。如果患者的肾结石是尿酸结石，豆浆的嘌呤含量虽然不算特别高，但过量摄入也可能在一定程度上影响尿酸的代谢，所以要控制饮用量。同时，肾结石患者的肾脏功能可能会受到一定影响，而豆浆中的植物蛋白在过量摄入时会加重肾脏的代谢负担。所以，总体来说，肾结石患者可以喝豆浆，但要适量，并且要结合自身结石的类型、肾脏功能状况以及整体的饮食结构来综合考虑。例如，在喝豆浆的同时，可以适当增加水分的摄入，这样有助于稀释尿液中的物质浓度，减少结石形成的风险，也有助于小结石的排出。肾结石患者还应该定期复查，根据结石的变化情况来调整饮食。

2024-10-28 浏览 5

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