闭经怎么补肾养阴

闭经和肾气亏损有一定关系,需要补肾养阴调理。

肾气亏损引起的闭经,建议女性多吃黑芝麻、枸杞、当归、黑木耳等食物滋阴补肾。也可以在医生指导下服用滋阴的中成药调理,同时规律饮食和生活,不要过于频繁性生活和劳累。

一般闭经不来还需要检查子宫内膜厚度和性激素水平是否正常。除了补肾养阴外,可以在医生指导下服用调理月经的西药,或者是中药调理。要多吃补气血的食物,适当活动锻炼,增强身体体质,有利于月经的规律。

2022-02-10 浏览 125
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