3岁小儿便秘怎么办

3岁小孩便秘可通过饮食调理、纠正排便习惯、药物缓解等方法处理。

1.饮食调理。3岁小孩出现便秘多和不良的饮食习惯有关，所以在饮食方面可以适当进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、香蕉等，有利于增加肠胃蠕动，从而帮助大便顺利排出。还需要帮助孩子养成喝水的习惯，对于喜欢喝果汁的孩子，也可以用新鲜的水果压榨成果汁后喝，既能补充营养，又能增加水分。

2.纠正排便习惯。如果孩子出现便意时贪玩没有及时排便所造成的便秘，家长可以每天固定一个时间段提醒孩子排便，经过一段时间以后也能形成生物钟，从而帮助纠正孩子便秘。

3.药物缓解。若孩子便秘情况比较严重，也可在医生指导下使用药物促进大便排出，比如使用开塞露等。

2022-08-22 浏览 6

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