怎么确定自己得了强直

要确定自己是否得了强直，可从症状表现、家族病史、实验室检查、影像学检查、体格检查这几方面综合判断。具体分析如下：

1.症状表现：强直性脊柱炎常见症状为腰背痛、晨僵，疼痛在休息时加重，活动后可缓解，且疼痛往往在夜间发作，影响睡眠。部分患者还可能出现外周关节疼痛，如髋关节、膝关节等，也可伴有眼部炎症、足跟痛等表现。如果长期存在这些症状，尤其是年轻男性，需要警惕强直性脊柱炎的可能。

2.家族病史：强直性脊柱炎具有一定的遗传倾向。如果家族中有强直性脊柱炎患者，个体患此病的风险会相对增加。家族遗传因素在发病中起到一定作用，当家族中有近亲患病时，自己出现类似症状时应更加重视排查强直性脊柱炎。

3.实验室检查：血液检查中的HLA-B27对强直性脊柱炎的诊断有重要意义。虽然HLA-B27阳性并不意味着一定患有强直性脊柱炎，但在强直性脊柱炎患者中，HLA-B27阳性率较高。还可能出现血沉、C反应蛋白等炎症指标升高，这些指标可反映疾病的活动程度。

4.影像学检查：骶髂关节的影像学检查是诊断强直性脊柱炎的关键。X线检查可发现骶髂关节的早期病变，如关节面模糊、骨质破坏等；CT检查能更清晰地显示骶髂关节的结构，对于早期发现轻微病变有帮助；磁共振成像MRI对于早期骶髂关节炎以及软组织病变的诊断敏感性更高，可以发现骨髓水肿等早期改变。

5.体格检查：体格检查时，医生可能会发现脊柱活动受限，如弯腰、转身困难等。通过一些特殊的检查方法，如4字试验、Schober试验等，可以评估髋关节和脊柱的功能状态。如果这些检查结果异常，也提示可能存在强直性脊柱炎。

如果怀疑自己得了强直性脊柱炎，不要自行判断，应及时就医，向医生详细描述症状和家族病史等情况，以便医生进行准确的诊断和评估。同时，要避免过度劳累和剧烈运动，以免加重可能存在的病情。