宝宝受惊吓可能出现突然哭闹不止、睡眠不安易惊醒、肢体颤抖或肌肉紧绷、拒绝进食或食欲下降、表情呆滞或眼神发直。具体分析如下：
1.突然哭闹不止：受惊吓后神经系统处于高度紧张状态，可能引发持续哭闹且难以安抚。哭闹常伴随面部涨红、手脚挥舞，持续时间较长，与日常需求性哭闹有明显区别。
2.睡眠不安易惊醒：睡眠中频繁出现肢体抽动、突然睁眼或哭叫，甚至抗拒入睡。这与大脑皮层兴奋性增高有关，浅睡眠阶段延长导致无法进入深度休息状态。
3.肢体颤抖或肌肉紧绷：自主神经功能紊乱可能引发四肢不自主抖动，或全身肌肉僵硬如握拳、弓背。触觉敏感度增加时，轻微触碰也可能加重颤抖反应。
4.拒绝进食或食欲下降：应激反应抑制消化系统功能，表现为哺乳时转头躲避、吐奶频繁或辅食摄入量骤减。长期持续需关注是否伴随体重增长缓慢。
5.表情呆滞或眼神发直：短暂性意识活动减弱可出现目光凝视某处、对呼唤反应迟钝等情况。部分案例中可能伴随瞳孔轻微放大，通常数分钟内自行缓解。
日常需避免突然的强光或噪音刺激，保持环境温湿度适宜。观察异常表现是否反复出现，必要时记录持续时间和伴随症状。安抚时优先采用包裹、轻拍等触觉干预，减少剧烈摇晃。饮食安排以少量多次为原则，睡眠时段适当增加陪伴。若症状超过24小时未改善或伴随发热、呕吐，需及时就医排查其他病理因素。
