成人髋关节滑膜炎的症状包括髋部疼痛且活动时加重、关节活动受限、局部肿胀或发热、行走时跛行、夜间静息痛。具体分析如下:
1.髋部疼痛且活动时加重:髋关节滑膜炎的疼痛通常位于腹股沟区或大腿内侧,可能向膝盖放射。初期表现为钝痛或酸胀感,随着病情进展,疼痛可能在站立、行走或爬楼梯时明显加剧。久坐后起身或突然改变体位也可能诱发疼痛。部分患者会因疼痛无法完成日常活动,如穿鞋袜或上下车。
2.关节活动受限:炎症导致滑膜增生和关节液增多,使得髋关节活动范围减小。患者可能难以完成屈髋、外展或内旋动作,例如无法跷二郎腿或下蹲。被动活动时可能伴随关节摩擦感或僵硬感,晨起时症状尤为明显,活动后稍缓解但易疲劳。
3.局部肿胀或发热:滑膜充血水肿可能引起髋关节周围软组织肿胀,触诊时关节囊区域有饱满感。部分患者皮肤表面温度升高,但红肿较少见。肿胀程度与炎症轻重相关,严重时可能压迫周围神经导致麻木或刺痛。
4.行走时跛行:为减轻疼痛,患者常采取保护性步态,表现为患侧支撑期缩短、步幅不对称。长期跛行可能引发代偿性腰椎侧弯或膝关节劳损。上下台阶时需扶扶手支撑,严重者需借助拐杖辅助行走。
5.夜间静息痛:部分患者在卧床休息时疼痛反而加重,尤其侧卧压迫患侧或翻身时。可能与炎症介质积累及关节腔内压力变化有关。疼痛常影响睡眠,需频繁调整体位或垫高腿部缓解。
出现上述症状需及时就医,避免自行按摩或热敷加重炎症。日常减少负重活动,控制体重以降低关节负荷。急性期应遵医嘱使用药物并配合物理治疗,康复期逐步进行低强度关节功能训练。饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物影响炎症恢复。