孕晚期受凉咳嗽需及时就医排查病因避免延误治疗、适当饮用温热水缓解喉咙干燥刺激、保持室内空气流通湿度适宜、避免自行用药尤其是止咳类药物、睡觉时垫高枕头减少平躺引发的咳嗽反射。具体分析如下：
1.及时就医排查病因避免延误治疗：孕晚期咳嗽可能由多种因素引起，需通过专业检查排除呼吸道感染或其他并发症。医生会根据情况开具适合孕妇的安全治疗方案，避免盲目处理影响胎儿健康。
2.适当饮用温热水缓解喉咙干燥刺激：温水能舒缓咽喉黏膜，减少因干燥或冷空气刺激引发的咳嗽。少量多次饮用可保持喉咙湿润，但需避免过热或过量引发胃部不适。
3.保持室内空气流通湿度适宜：密闭环境易滋生细菌且干燥空气加重咳嗽，使用加湿器或放置水盆调节湿度至50%左右，定时开窗通风减少病原体滞留。
4.避免自行用药尤其是止咳类药物：部分止咳药含可能影响胎儿的成分，如可待因或麻黄碱。需严格遵医嘱选择中成药或食疗替代，如冰糖炖梨需确认无糖尿病禁忌。
5.睡觉时垫高枕头减少平躺引发的咳嗽反射：孕晚期子宫增大可能压迫膈肌，平躺时痰液倒流刺激气管。抬高头部15-30度可缓解症状，侧卧姿势进一步减少压迫。
咳嗽期间需监测体温及胎动变化，出现呼吸急促、发热或宫缩异常立即就诊。饮食以清淡易消化为主，避免辛辣油腻食物刺激呼吸道。注意保暖但避免过度捂热导致出汗后再次受凉，外出佩戴口罩减少冷空气直接吸入。
